Упругие ягодицы

Дата написания: 2013 год
Дата публикации: 2021 год

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

Форматы: PDF, ePUB, ePUB iOS, MOBI

Рейтинг:

А что Вы думаете?

Напишите отзыв на эту книгу и получите 300 бонусных кофеек, чтобы использовать скидку на следующую покупку!

Только авторизованные пользователи купившие эту книгу могут оставлять отзывы.

Что говорят другие

Отзывов пока нет.

×

Продолжить как Гость

Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь!

Вы недавно смотрели...

Товары не найдены