Плоский живот

Дата написания: 2015 год
Дата публикации: 2021 год

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Форматы: PDF, ePUB, ePUB iOS, MOBI

Рейтинг:

А что Вы думаете?

Напишите отзыв на эту книгу и получите 300 бонусных кофеек, чтобы использовать скидку на следующую покупку!

Только авторизованные пользователи купившие эту книгу могут оставлять отзывы.

Что говорят другие

Отзывов пока нет.

×

Вход

Регистрация

Регистрируясь на нашем сайте, Вы соглашаетесь с тем, что Ваши личные данные будут использоваться для упрощения работы с сайтом, управления доступом к вашей учётной записи и для других целей. Подробнее на странице - политика конфиденциальности.

Продолжить как Гость

Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь!

Вы недавно смотрели...

Товары не найдены